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Atelier – Sophrologie !

18/10/2021 à 18:30 - 01/06/2022 à 19:30

| Gratuit ! | En ligne

animé par Valérie PASQUIER

inscription : réservation en ligne

Les lundis de 19h30 à 20h30 à la Barge du Crous de Paris
Les mercredis de 18h30 à 19h30 à la résidence Martin Luther King

 

Chaque séance de sophrologie vous permettra de vivre un moment de calme, de positivité et de détente en petit groupe. Retrouvez les horaires dans le tableau de programmation.

Au programme :

  • Apprendre à gérer son stress dans la vie quotidienne
  • Se préparer mentalement aux examens et concours
  • Mieux gérer les moments de doute et d’anxiété, savoir mieux gérer ses émotions
  • Travailler sa motivation, cultiver sa confiance en soi

Site internet • Instagram • Facebook • Les ateliers

 

atelier limité à 10 participants (protocole sanitaire)
ouvert aux étudiants parisiens

Financé par la CVEC
Gratuit
+ Google Agenda+ Exporter vers iCal

Détails

Début :
18/10/2021 à 18:30
Fin :
1 juin à 19:30
Prix :
Gratuit !
Catégories d’Évènement:
, ,
Site internet:
https://www.culture-crous.paris/events/categorie/vie-de-campus/animations/


Réservations

En ligne

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